Как да изберете правилния слънцезащитен крем за вашия тип кожа?
Лятото е тук и всички сме нетърпеливи да се насладим на слънчевите дни. За да го направим по най-здравословния начин,…
Защо сънуваме кошмари?
Сънуването на кошмари е общо явление и може да бъде причинено от различни фактори, както физиологични, така и психологически. В…
Защо трябва да полагаме грижи за кожата си през зимата?
Студеното време, което спохожда зимният период, е изключително вредно за нашата кожа и може да има неприятни ефекти върху нея.…
Как да се предпазим от кърлежи на двора през лятото?
С настъпване на хубавото време, раззеленяването на растенията и по-високите температурни условия, се създава и предпоставка за поява на вредители.…
Как се нанася гел лак за нокти?
В модните среди витае вярването, че ръцете са визитната картичка на жените. Това е твърдение е на красивата Коко Шанел…
Кога започва да се усеща ефектът на витамините
Чудели ли сте колко време е нужно, за да усетите ефекта от витамините под формата на таблетки? Обикновено ни се…
7 често срещани недостига на витамини
Дори да се стараете да се храните здравословно, то вероятно не успявате да набавите на тялото си всички необходими витамини…
Кои са най-добрите храни за засилване на имунитета?
Употребата на определени храни може да ви помогне да засилите имунната си система и да предотвратите появата на настинка и…
Пробиотици, здраве на червата и аутизъм: каква е връзката?
Изследванията върху аутизма, здравето на червата и пробиотиците са нова и разрастваща се област. Въпреки че учените все още не…
Как да разберете най-лесно, че имате омазнен черен дроб
Какво е омазнен черен дроб (стеатоза)? Това е заболяване, при което чернодробната тъкан е увредена от мазнини. Стеатозата често засяга…